Oi oi meus amores! Tudo bem ?! : D
Hoje quero compartilhar com vocês um pouco mais sobre os livros que me ajudaram imensamente a entender a importância de uma boa alimentação, e como o ato de comer e ingerir alimentos pode mudar completamente sua forma de agir e pensar.
Descobri com estas literaturas, como a alimentação é capaz de influenciar totalmente no seu humor, na sua estrutura corporal, e na forma como você se relaciona com o ambiente. Quer saber quais são estes livros??? Aperta o PLAY o vídeo abaixo:
E aí meus amores, gostaram das indicações?!
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