15 julho 2013

PILATES ... corrigindo a postura!

Oii gatonas...

Quanto tempo, hein?!
Ultimamente com a confusão de trabalho e correria de mulher casadinha estava sumida do blog ... mas ativa no facebook e instagram! haha

Hoje decidi mostrar para vocês uma fotinha mega fofa que registrei na minha nova atividade física PILATES!

Bom.. confesso que não sou fã de atividade física... rsrsr... mas é necessário. 
Com a convocação do meu maridão, resolvemos este mês experimentar o Pilates, e sim... tenho gostado bastante.  :)

Definição de Pilates vocês conseguem achar no google né...kkkk.. vou dar aqui a minha definição:

Pilates = Exercício que você acha bobo e que na prática percebe o quanto você é fraca! kkkkkkkk... 
Haaaa ... Agora é sério ... é uma atividade física excelente para quem quer corrigir postura e fortalecer toda a musculatura. É incrível como este super alongamento pode deixar a gente tão durinha! 

Recomendo muito... agora é ver até quando vou aguentar.. rsrs.  Torçam por mim!
Humm pra quem mora em GV... estou fazendo na Clínica Vivaz, com a Camila e Ariana.. super atenciosas!

Tá ai o click!


Mil bjusss.




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